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Forza, velocità e abilità motorie

12-09-2014

Ne mese di agosto è uscito sulla rivista Ciclismo l’articolo sugli allenamenti di rifinitura di Alessandro Fabian, pronto ai grandi finali di stagione. Lavori prestativi, una commistione tra forza, velocità e abilità motorie allenate anche tramite simulazioni di gara. Per leggere l’articolo, clicca qui Cic…

Ne mese di agosto è uscito sulla rivista Ciclismo l’articolo sugli allenamenti di rifinitura di Alessandro Fabian, pronto ai grandi finali di stagione.

Lavori prestativi, una commistione tra forza, velocità e abilità motorie allenate anche tramite simulazioni di gara.

Per leggere l’articolo, clicca qui sergiocontin.com/wordpress/wp-content/uploads/2014/09/Ciclismo-Agosto.pdf">Ciclismo Agosto