Se non misuro non posso migliorare. Ma c’è di più: senza una corretta misurazione, rischio di proporre una metodologia inadeguata con inevitabili conseguenze negative. Le conseguenze possono andare dal semplice ab…
Molto spesso si leggono e si sentono questi slogan da “social low cost”; in questo momento storico poi, dove due uomini hanno infranto il muro delle 2h00′ nella maratona… apriti cielo! Una serie innumerevole di “i…
Poteva essere il giorno più bello della sua vita e non solo tennistica e invece in soli 57 minuti si è trasformato nel suo giorno peggiore , nel suo incubo tennistico più cupo, nel ricordo probabilmente piu doloroso del…
Partiamo dal concetto che negli sport cosiddetti di resistenza , termine comune ma a mio avviso alquanto approssimativo , l’incremento e ad una certa età anche “solo” il mantenimento del gradiente di forza , diventa un …
Prima di iniziare l’attività sul campo per la preparazione invernale è opportuno, anzi indispensabile, tracciare le linee guida generali senza le quali sarebbe come viaggiare senza bussola , sarebbe come navigare a vi…
Conosco Giulio Molinari dal 2009 quando assieme abbiamo iniziato il percorso agonistico internazionale , io con una fresca carica di commissario tecnico della squadra olimpica sulle spalle e lui giovane atleta azzurr…
Un progetto articolato ,denso di idee che abbiamo cercato di ordinare e mettere su carta , tanti concetti , tanti contenuti , tanti da rischiare la confusione , l’assembramento …termine ahimè consueto da almeno 12 mesi …
triatleta classe 1997, appartiene alla categoria under 23 , la categoria del futuro. Ha iniziato la sua carriera sportiva con il nuoto fin dalle giovanili con la società Mirano Nuoto. Dal 2011 al 2015 proprio nel nuoto …
triatleta classe 2001, ora al suo ultimo anno di categoria Juniores, entra ufficialmente nella scuderia da quest’anno. Atleta dotata di ottime qualità fisiche e metaboliche, convinta, determinata, silenziosa ma concreta…
triatleta classe 2000, ora al suo primo anno under 23. In realtà, anche se in maniera ufficiosa, fa parte della scuderia già da due anni, in pratica dal suo rientro dopo un importante infortunio che l’ha tenuta ferma pe…
